• Gesundheit & Lifestyle

    Podcast mit Sandra von Brainfood Magazin

    Das ist Sandra. Im Interview spricht sie über ihre eigene Geschichte und wie sie ihre Erfahrungen in der Vergangenheit zu der Erkenntnis gebracht haben, dass auch Ärzte oft an ihre Grenzen kommen und es sich lohnt sich selbst schlau zu machen, wenn es um die eigene Gesundheit geht. Da Sandra nicht nur ihr eigenes Wohl interessiert, sondern sie viele andere Menschen erreichen möchte, studiert sie an der Akademie für Naturheilkunde als angehende Fachberaterin für holistische Gesundheit. Außerdem hat sie vor einiger Zeit ihren Blog ‚BRAINFOOD Magazin – bewusst leben‘ ins Leben gerufen, wo sie zusammen mit mittlerweile anderen Autoren regelmäßig zu Themen schreibt, die Körper, Geist und Seele betreffen. Hier geht es…

  • Gesundheit & Lifestyle

    Die Macht der Gefühle

    Es gibt Zeiten, in denen uns graue Wolken und Regen unheimlich aufs Gemüt schlagen. Theoretisch ist uns oft total klar, das wir als Selbst eigentlich strahlend sind und die Wolken unseres Geistes zeitweilig sind und vorbei ziehen. Wie unangenehm, wenn einem dieser bewölkte Geist doch tatsächlich weiß machen will, dass das Leben nicht einfach ist, dass man es nicht so richtig hinbekommt, dass alles irgendwie nicht so shiny ist. Mit dem Ergebnis, dass man am liebsten die Decke über den Kopf ziehen würde, um sich mal von allem rauszunehmen. Und ja pausieren und mal gar nichts machen tut total gut und machmal auch im Einklang mit dem Regen draußen einfach…

  • Gesundheit & Lifestyle

    Ätherische Öle in Schwangerschaft & Geburt

    Ätherische Öle in der Schwangerschaft Wenn Du das liest, befindest Du dich wahrscheinlich gerade in der Schwangerschaft. Bist Du auf der Suche nach alternativen Heilmethoden für dein eigenes Wohl und das Wohl deines Babys in dieser besonderen Zeit? Dann werden die ätherischen Öle von dōTERRA für euch das Richtige sein, weil sie sicher und wirksam in allen Lebensphasen angewendet werden können- Schwangerschaft und Geburt eingeschlossen. Die ätherischen Öle von dōTERRA sind zertifizierte, reine Öle und unterliegen den höchsten Qualitätsstandards. Tipps zur Anwendung, die Du hier liest, gelten deshalb nicht unbedingt für andere Öle, die nicht den gleichen therapeutischen Grad haben. Dr. David Hill (Medizinischer Leiter und Vorsitzender des wissenschaftlichen Rats von dōTERRA) hat bezüglich der Sicherheit ätherischer Öle während…