Podcast mit Sandra von Brainfood Magazin

Das ist Sandra. Im Interview spricht sie über ihre eigene Geschichte und wie sie ihre Erfahrungen in der Vergangenheit zu der Erkenntnis gebracht haben, dass auch Ärzte oft an ihre Grenzen kommen…

Weiterlesen Podcast mit Sandra von Brainfood Magazin

5 Aspekte der Selbstliebe

Das Wort Selbstliebe klang für mich früher irgendwie lächerlich oder einfach unrelevant. Die tiefere Bedeutung hinter diesem Wort kam tatsächlich erst bei mir an, nachdem ich Mutter geworden war. Als…

Weiterlesen 5 Aspekte der Selbstliebe

Die Macht der Gefühle

Es gibt Zeiten, in denen uns graue Wolken und Regen unheimlich aufs Gemüt schlagen. Theoretisch ist uns oft total klar, das wir als Selbst eigentlich strahlend sind und die Wolken…

Weiterlesen Die Macht der Gefühle